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丈夫陪产有助妻子自然分娩|陪产|第一产程

* 来源 :网络整理 * 作者 : kk * 发表时间 : 2014-08-22 18:13 * 浏览 :

“曾经有个爸爸,陪着妈妈进了产房。陪产爸爸往往能给妈妈带来安全感和信心,帮助产妇减轻疼痛、缩短产程,提高自然分娩的几率。产程:妈妈开始用力的冲刺阶段,此时爸爸应该是产房里的“拉拉队”。

核心提示:不少准爸爸希望能和妻子一起迎接宝贝的诞生。但他们没有进产房的经验,本人也十分紧张,想帮忙而不懂该如何帮。因此,准爸爸要参加产前培训,为陪产做好心理、技术、知识上的准备。

“曾经有个爸爸,陪着妈妈进了产房。每到妈妈宫缩来临、承受剧痛时,他却只会喊一句话:老婆,你可以的!你一定行的!妈妈阵痛了10小时,他就这么重复了10小时——最终那位妈妈把他赶了出去。”在广州市海珠区母婴安康行动计划健康教育的首场专题讲座上,这个故事逗乐了台下的准爸爸、准妈妈们。现在不少医院都开设家庭化产房,允许家属陪产。陪产爸爸往往能给妈妈带来安全感和信心,帮助产妇减轻疼痛、缩短产程,提高自然分娩的几率。

丈夫陪产前

心理、知识、技术都要准备

“爸爸目睹妈妈历经痛苦诞下爱情结晶,妈妈在最痛苦的时候有爸爸在旁支持,可以增进夫妻感情。”广州市海珠区妇幼保健院健康教育科医生马瑶说。

对于“陪产爸爸目睹分娩场面会产生心理阴影,影响产后性生活”的担心,马瑶说,在分娩时,妈妈的下半身盖着无菌布,由于无菌的要求,陪产爸爸会被要求始终伴在妈妈身侧,所以并不会直面到鲜血淋漓的场面。

不少准爸爸希望能和妻子一起迎接宝贝的诞生。但他们没有进产房的经验,本人也十分紧张,想帮忙而不懂该如何帮。因此,准爸爸要参加产前培训,为陪产做好心理、技术、知识上的准备。

陪产爸爸能做什么?

第一产程:1.潜伏期(宫口开0~3厘米):这是产程中最漫长的过程,一般需要8~12小时。此时宫缩频率不高、强度不大,不少妈妈会非常兴奋,在病房里与其他待产妈妈分享心情。爸爸应该让妈妈抓紧这段时间好好休息,以保存体力。对于睡不着的妈妈,爸爸可以陪着散步、做孕妇操,其间爸爸可以和妈妈沟通讨论,陪伴妻子做拉玛泽呼吸法中的胸式呼吸。2.活跃期(宫口开4~10厘米):一般需要6~10小时。此时宫缩加剧,妈妈往往已难以入眠,也不太愿意接触人。此时爸爸要理解妈妈,提醒妈妈放松,不要大喊大叫。同时爸爸可以帮妻子保持嘴唇湿润、补充巧克力等高能量食品,记录宫缩时间。对于没破水的妈妈,爸爸还可以帮助她变换体位,有助于打开产道、扩张肛提肌,从而加强产力。3.活跃后期(宫口开8~10厘米):最长一般不超过两小时,但不少妈妈都在这一阶段接近崩溃,大喊“我不要生了”。因为这时妈妈直肠已受到胎儿头部压迫,但宫口未开全又不能用力,急迫的便意会非常难受,认知力会下降,感情易失去控制,爸爸此时要保持冷静,始终和妈妈拉着手,在宫缩来临时一起做呼吸。